Estás construyendo tu destino?

Destino? Qué es eso? Está predeterminado como algunos dicen por ahí, lo construimos a diario o es una mezcla de ambas cosas?

Reflexionar sobre la vida y el existir no es fácil, por ello muy poca gente se dedica a esto. Es difícil aceptar que la mayor parte del tiempo actuamos como autómatas (personas que se dejan dirigir o actúan condicionadas y maquinalmente).Comenzar con las preguntas básicas: qué quiero, porqué estoy aquí, qué voy a hacer para cambiar lo que no me gusta de mi vida…parecen tan simples pero para muchos son aterradoras.

Cuando preguntamos: estás cansado? las caras de las personas se transforman y los cuerpos se derrumban. Han tratado de sostenerse de pie en contra de sus verdaderas voluntades por tanto tiempo que sólo frente a la simple pregunta se desvanecen. Una persona que les pregunta algo tan simple pero que está conectado con lo profundo de su ser los hace despertar, parar un instante sus vidas y reflexionar aunque sea sobre algo tan básico como el cansancio.Esta persona se transforma en segundos en alguien con quien a lo mejor se van a poder sentar y atreverse a decir: no doy más! Paren este mundo que me quiero bajar! A cuantos le ha pasado que se encuentran escuchando el relato de la vida privada de un perfecto desconocido? Pero si yo sólo fui a comprar manzanas se dice uno? Cuando estamos cansados, con ese cansancio crónico que se ha ido acumulando a través de los años después de tantas “luchas”…porque es así como nos han enseñado…que la vida es una lucha! Una lucha constante por conseguir diversas cosas que constituirán nuestra felicidad. Y cuando además a esto se le suma la soledad en el sentido de no dialogar sobre estos aspectos más profundos con alguien que nos quiera de verdad y no nos juzgue, aparece el “síndrome del desahogo con extraños”.

Cuando estamos cansados y ya no queremos continuar, pensamos, cuales son las alternativas? El suicidio es demasiado drástico y además hay que ser muy valiente para eso! Como también tener una filosofía y formación de vida especial en donde muchas cosas no te importen, o, quizás simplemente que tu cansancio sea tal que ya se transformó en una angustia insostenible que traspasó todos tus valores y pensamientos sobre esta vida como le ha pasado a tantas personas que mirados desde afuera y que es imposible entender la decisión que tomaron analizando la vida “perfecta” que tenían. Cuando descartamos esta opción por completo comenzamos a ver las opciones para salir de donde estamos.Reconocer ésto para muchos es muy difícil ya que todos hoy en día quieren tener vidas “perfectas”, en donde todo funciona con éxito. basta ver las publicaciones de las redes sociales…muy pocos se atreven a publicar “perdí la esperanza”.

Si te has resignado a vivir porque no tienes otra opción, si perdiste la fe, si se te acabó la esperanza, aférrate a la música que te causa cosas, a la lectura que te hace soñar, a las imágenes que renuevan tu alma, a las cosas que te hacen sentir mariposas en el estómago aunque sea por un pequeño instante, acércate a personas que te quieren y exprésale que necesitas de su amor en estos momentos para que te lo puedan entregar a raudales y tu corazón pueda comenzar a ver la luz del horizonte, esa luz que nos renueva la esperanza, que nos hace recuperar la fe.

Recuerda, que en los momentos difíciles, sea lo que sea que los está causando, sólo debes ocupar tu voluntad para cambiar el foco con el que miras todo e intentar ir a la acción de acuerdo a tus posibilidades.

Recuerda que VOLUNTAD es “la capacidad humana para esforzarse lo necesario al hacer una cosa“. Y sólo tú puedes activarla!!

Te invito a construyas el destino que quieres haciendo una planificación real de lo que quieres, de lo que realmente deseas y mirar hacia adelante!

Encuentra el primer impulso este link que te dejo con mucho cariño “aquí”.

Un abrazo desde el fondo del corazón!

Vivian

Sobredosis de emociones?

Te sientes a diario así? Sobrepasado?

Una amiga me envió un artículo que me dijo le había hecho mucho sentido porque se sintió muy identificada. Muchas de las  frases de este artículo le ponen título a diversas situaciones que podemos estar viviendo a diario:

Reacciono en forma desproporcionada con frecuencia.

Me enojo con facilidad. me siento irritable e intolerante muchas veces.

La inseguridad reina en mi vida.

Me cuesta separar mis preocupaciones pasadas de las presentes y futuras.

Paso rápidamente del llanto a la risa. Mis emociones son inestables.

paso del interés a la indiferencia con mucha rapidez.

Siento la necesidad de irme y dejarlo todo.

En resumen todo esto y mucho más nos ocurre cuando estamos desconectados de nuestro interior. Mientras no tengamos un equilibrio interno…jamás lo tendremos en forma externa. Debemos darnos un tiempo diario para cultivar nuestro interior y comenzar de una buena vez a cambiar nuestras vidas de la manera correcta: desde adentro hacia afuera!!!

Les dejo el video de este artículo para que reflexionen!!

Un abrazo!!

Vivian.

Aquí les dejo el link. Que lo disfruten!!

Sobredosis de emociones